Oii meninas..
Faz um tempinho que naum posto aqui!!
Hoje acho interessante contar como foi o meu diia!
Foi um ótimo dia, apesar de estar cansadérrimaa .. ;)
Bom.. levantei e fui dar minha aula de ginástica .. quando voltei tomei meu café da manhã.. (não estou tomando a água ativada pq estou menstruada e o limão me faz mal .. :x ) que foi:
1 banana e um copo de corpus light de ameixa com 3 col. de chá de granola
Depois.. fiquei lendo meu livro (A cidade do Sol - éh perfeito.. não consigo parar de ler ;*) as 10 horas da manhã fui ao salão de beleza fazer limpeza de pele .. Tava precisando melhorar minha aparência, minha alto estima e cuidar um pouquinho mais de mim *-* (me senti ótima, vaidosa e bem feminina.. isso faz muito bem pra gente).
Cheguei em casa e almoçei ~> 2 col. de sopa de arroz e feijão! 2 col. de sopa de frango desfiado com milho e catu piry! salada a vontade ~> Cenoura, alface, tomate e pepino.
Mais tarde foi a hora da faxina!! Limpei minha casa inteiraa .. motivo pelo qual estou cansadássa! rs.!* e terminei ja era umas 18 horas! Daí tomei banho e fui lanchar!
Comi um pêssego .. e um sanduíche natural de queijo cottage com peito de peru defumado e a mesma salada do almoço .. ;) .. depois chupei 5 uvas. E agora estou comendo uma maçã as 22:20!
Tive um dia bom!! me mantive muito em contato comigo mesma!! Eu me dou muito bem comigo!
Gosto de as vezes ficar sozinha.. ler um bom livro.. ouvir música.. limpar a casa ... éh muito bom!
Meus amigos me chamaram pra sair.. mas hj não estava nenhum pouco afim!! Queria ficar mesmo era sozinha..
Hj percebi que esse ano será um ano bem diferente.. vou procurar cuidar mais de mim! Aprender a me amar mais.. emagrecer com saúde ... e ser uma garota linda *-* .. Não estou muito afim de sair .. encher a cara .. ficar bebassa como eu fazia antes.. quero mais éh me curtir mesmo.. fazer coisas q fazem bem pra mim!
Estou realmente adorando essa nova fase da minha vidaa .!*
Acho que agora siim eu vou conseguir ser felizz ;*
Faz um tempinho que naum posto aqui!!
Hoje acho interessante contar como foi o meu diia!
Foi um ótimo dia, apesar de estar cansadérrimaa .. ;)
Bom.. levantei e fui dar minha aula de ginástica .. quando voltei tomei meu café da manhã.. (não estou tomando a água ativada pq estou menstruada e o limão me faz mal .. :x ) que foi:
1 banana e um copo de corpus light de ameixa com 3 col. de chá de granola
Depois.. fiquei lendo meu livro (A cidade do Sol - éh perfeito.. não consigo parar de ler ;*) as 10 horas da manhã fui ao salão de beleza fazer limpeza de pele .. Tava precisando melhorar minha aparência, minha alto estima e cuidar um pouquinho mais de mim *-* (me senti ótima, vaidosa e bem feminina.. isso faz muito bem pra gente).
Cheguei em casa e almoçei ~> 2 col. de sopa de arroz e feijão! 2 col. de sopa de frango desfiado com milho e catu piry! salada a vontade ~> Cenoura, alface, tomate e pepino.
Mais tarde foi a hora da faxina!! Limpei minha casa inteiraa .. motivo pelo qual estou cansadássa! rs.!* e terminei ja era umas 18 horas! Daí tomei banho e fui lanchar!
Comi um pêssego .. e um sanduíche natural de queijo cottage com peito de peru defumado e a mesma salada do almoço .. ;) .. depois chupei 5 uvas. E agora estou comendo uma maçã as 22:20!
Tive um dia bom!! me mantive muito em contato comigo mesma!! Eu me dou muito bem comigo!
Gosto de as vezes ficar sozinha.. ler um bom livro.. ouvir música.. limpar a casa ... éh muito bom!
Meus amigos me chamaram pra sair.. mas hj não estava nenhum pouco afim!! Queria ficar mesmo era sozinha..
Hj percebi que esse ano será um ano bem diferente.. vou procurar cuidar mais de mim! Aprender a me amar mais.. emagrecer com saúde ... e ser uma garota linda *-* .. Não estou muito afim de sair .. encher a cara .. ficar bebassa como eu fazia antes.. quero mais éh me curtir mesmo.. fazer coisas q fazem bem pra mim!
Estou realmente adorando essa nova fase da minha vidaa .!*
Acho que agora siim eu vou conseguir ser felizz ;*
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